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Snack sur les algues pour obtenir un regain de potassium

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Vous vous sentez aventureux? Élargissez vos horizons culinaires avec une collation aux algues. Cet aliment de base de la cuisine asiatique est chargé d’iode, de potassium, d’antioxydants, de calcium et de vitamines. Incorporez des algues à votre régime alimentaire avec des nouilles au varech, une soupe miso ou même un risotto aux algues.

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