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Tout ce que vous devez savoir sur les zones érogènes

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Bien que les régions situées au-dessous de la ceinture soient des sites de plaisir sexuel bien connus, elles ne sont pas les seules zones susceptibles de vous faire perdre la tête. D'autres zones du corps ont une concentration élevée de terminaisons nerveuses, elles sont donc particulièrement sensibles au toucher, à la pression ou aux vibrations.

Ces zones érogènes, comme on les appelle, peuvent contribuer à l'excitation sexuelle. Pensez à eux comme à la carte routière de vos zones de plaisir pour vous ou votre partenaire.

Et même si tout le monde est un peu différent lorsqu'il s'agit de faire chaud et de déranger, plusieurs zones sont réputées pour avoir aidé à actionner le cadran de la température. Peut-on suggérer une petite expérimentation personnelle? Commencez avec le guide ci-dessous.

Zones érogènes génitaux

1. Le clitoris: un ticket pour le climax maximus

Le clitoris est extrêmement sensible. Pour la plupart des gens qui en ont un, le clitoris est assez important pour un voyage à O-town. Mais ce n'est pas juste un petit bouton de plaisir.

Grâce aux modèles 3D du clitoris, nous pouvons visualiser sa forme en triangle. La partie visible à l’extérieur du corps n’est que «la pointe». Les parties internes du clitoris s’allongent pour encercler le canal vaginal et se dirigent vers l’anus.

Vous pouvez certes stimuler le clitoris à l'extérieur, mais vous pouvez aussi opter pour un peu de frottement indirect de l'intérieur ou même quelques jeux de cul.

2. Le vagin: du point V au point G et au-delà

Entendu parler de la célèbre Mecque du plaisir sexuel appelée «point G?». Les chercheurs sont pratiquement certains que cela n'existe pas - ou du moins, de la manière dont nous l'avons conçu. Mais il reste encore un point agréable à trouver.

Le «point G», qui se trouverait sur la paroi antérieure (antérieure) du vagin, est probablement le centre de ce triangle clitoridien plutôt qu'une partie complètement différente de l'anatomie qui augmente le plaisir.Hoag N, et al. (2017). Le «point G» n'est pas une structure évidente sur la dissection anatomique macroscopique de la paroi vaginale. DOI: 10.1016 / j.jsxm.2017.10.071

De plus, l'ouverture et l'intérieur du vagin contiennent des terminaisons nerveuses et la stimulation peut apporter une immense satisfaction.

Et n'oublions pas le col de l'utérus, situé au sommet du canal vaginal. Il a ses propres voies nerveuses de bien-être qui peuvent contribuer à l'excitation et au climax.Kontula O, et al. (2016). Déterminants des orgasmes sexuels féminins. DOI: 10.3402 / snp.v6.31624

3. Le pénis: un arbre avec une puissance agréable

Le pénis fait évidemment de la liste une baguette magique pour éveiller le désir. Et bien que cela puisse être un sujet sensible, la circoncision ne semble pas diminuer la sensation de sensation ou la satisfaction sexuelle.Tian Y, et al. (2013). Effets de la circoncision sur les fonctions sexuelles masculines: revue systématique et méta-analyse. DOI: 10.1038 / aja.2013.47

4. Le scrotum: un sac stimulant

Le scrotum est l’une des zones érogènes les plus remarquables, mais le sac est extrêmement sensible au toucher. Alors, soyez doux lorsque vous vous engagez dans une petite balle à la main.

Zones érogènes sur tout le corps

5. Le périnée: il souille pour être oublié

Peu importe votre sexe, le périnée est la zone située entre l'anus et vos mèches sexy. Il a gagné son terme d'argot, parce que "ce n'est pas" vos fesses ou vos organes génitaux. Mais la souillure ne devrait pas être définie par ce qu'elle n'est pas. Cela peut être une source sérieuse de plaisir.

Nous pourrions offrir une longue leçon d'anatomie, mais le but ultime (jeu de mots) est que le nerf périnéal se trouve dans le périnée. Ce nerf transmet les signaux d’excitation des organes génitaux jusqu’à votre moelle épinière jusqu’à votre noggin.

Si vous n'avez pas le plaisir de jouer une petite pièce souillée, nous vous en laisserons.

6. L'anus: certainement pas une déception

Oui, une petite action en arrière peut entraîner beaucoup d'excitation sexuelle. Une étude menée en 2016 a interrogé plus de 700 participants, leur demandant d'indiquer sur un diagramme les parties du corps qu'ils percevaient comme des zones érogènes. Et disons simplement que le cul est allumé. Nummenmaa L, et al. (2016). Topographie des zones érogènes humaines. DOI: 10.1007 / s10508-016-0745-z

Mais si vous n'êtes pas prêt pour le sexe anal à part entière, vous pouvez quand même vous lancer dans un jeu de cul avec un peu de caresse sur la jante ou une pénétration digitale. Le simple fait de toucher les joues et le haut des cuisses peut augmenter l'excitation.

7. Les seins et les mamelons: tatas alléchants

Les seins des femmes peuvent évidemment jouer un rôle important dans l'allaitement, mais le fait de jouer les seins et les mamelons sur n'importe qui peut également déclencher le feu d'artifice de l'excitation sexuelle.

En utilisant la technologie IRM, une étude marquante de 2011 a révélé que la stimulation des mamelons chez les femmes activait le cortex sensoriel génital, la même partie du cerveau alimentée par le clitoris, le vagin et le col de l'utérus. Les personnes ayant un pénis ont aussi un cortex sensoriel génital, et le pénis envoie ses signaux à cet endroit.Komisaruk BR, et al. (2011). Le clitoris, le vagin et le col utérin des femmes cartographiés sur le cortex sensoriel: données probantes IRMf. DOI: 10.1111 / j.1743-6109.2011.02388.x

Zones érogènes de la tête et des épaules

8. La bouche et les lèvres: plaisir dans le pucker

La science dit que nous nous embrassons parce que le corps est inondé de produits chimiques naturels tels que la dopamine, l’ocytocine et la sérotonine. Ces produits chimiques peuvent alimenter le désir de notre partenaire en absorbant notre enthousiasme. Alors allez-y et redécouvrez le plaisir du premier but.

9. Le cou: attrapez ce genre de frissons

Nous parlons parfois des poils sur la nuque qui se tiennent debout, et il y a une raison à cela. C'est une région très sensible. Une étude réalisée en 2018 a révélé qu'il s'agissait d'un élément provoquant le plaisir des deux sexes, bien qu'un peu plus excitant chez les femmes.Panagiotopoulou E, et al. (2018). Sources d'érogénéité dissociable dans le contact social: Imaginer et percevoir le toucher optimal de C-Tactile dans les zones érogènes. DOI: 10.1371 / journal.pone.0203039

10. Oreilles: lobes d'amour

L'os de l'oreille est relié à l'os du cou… Dans une étude de 2016, les femmes ont classé les zones érogènes non génitales. Les oreilles sont arrivées en quatrième position - derrière les seins, les lèvres et le cou.Younis I, et al. (2016). Points chauds féminins: zones érogènes extragénitales. DOI: 10.1097 / 01.XHA.0000481142.54302.08 Est-ce la même chose pour tous les genres? Un seul moyen de le savoir: grignoter.

La livraison

Bien que l'excitation sexuelle semble être une chose très individuelle, il existe un peu de consensus sur les spots qui font souvent tourner le moteur.

Mais rien ne presse de se réveiller. Le jeu en zone érogène donne de bons préliminaires, ce qui permet finalement d’améliorer le sexe. Alors, prenez votre temps et apprenez à connaître votre corps et celui de votre partenaire.

La liste ci-dessus décrit certaines des zones érogènes les plus courantes, mais elle n’est en aucun cas exhaustive. La meilleure façon de savoir ce que vous et votre partenaire aimez? Communiquez, expérimentez, communiquez encore et répétez.