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Ce qui m'a inspiré pour trouver une formule pour s'amuser (indice: je n'étais pas un enfant populaire)

Ce qui m'a inspiré pour trouver une formule pour s'amuser (indice: je n'étais pas un enfant populaire)



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J'ai assisté à des soirées dansantes dans les jungles du Panama, fondé un réseau des personnalités les plus extraordinaires du monde (y compris des lauréats du prix Nobel, des acteurs primés, des olympiens et des membres de la royauté) et organisé des dîners secrets dans des villes à travers le pays.

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Je ne suis en réalité pas un papillon social (confession d'un introverti extraverti)

C'est pourquoi, lorsque les gens apprennent que je grandissais incroyablement maladroit et impopulaire, ils pensent que je mens. Mais c’est vrai: j’étais tellement exclu sur le plan social que, lorsque mes camarades de classe de huitième année ont eu la possibilité de fixer notre plan de salle, ils ont tous demandé à ne pas rester assis avec moi. J'étais dévasté! Quand tu as 13 ans, l'école et tes camarades sont toute ta vie.

En regardant en arrière, je ne suis pas surpris. J'étais un geek qui adorait les ordinateurs et la science-fiction et, dans les années 90, il n'y avait pas de nerds cool, ni de milliardaires dot-com ni de jouets amusants, comme les iPhones et les applications. Je me suis donc retrouvé à regarder dehors. Et si je devais trouver un moyen d'entrer, je devrais compter sur la seule chose que j'avais à mon avantage. Ce qui me manquait dans les compétences sociales, je l'ai compensé dans mon amour des sciences.

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Inspiré par des films comme Journée de Ferris Bueller, où le héros charismatique crée des aventures audacieuses, je pensais que si je pouvais apprendre à être aussi amusant que Ferris, alors peut-être que ma vie pourrait être différente.

Malheureusement, la transformation d’étranger en aventurier de classe mondiale a été longue. Ce n'est qu'à l'âge de 15 ans que j'ai eu le sentiment de m'intégrer pour la première fois. Je racontais une histoire à un groupe de campeurs lors de la première nuit d'un nouveau camp et, à ma grande surprise, ils riaient.

En dehors de notre cercle social normal, nous avons la liberté d'explorer différents aspects de notre personnalité.

Avant cela, il ne m'est jamais venu à l'esprit que je pouvais être le gamin «cool». Maintenant, je sais qu’il existe une explication scientifique: notre cerveau réagit et agit différemment dans des environnements inconnus. En dehors de notre cercle social normal, nous avons la liberté d'explorer différents aspects de notre personnalité. Nous ne sommes pas coincés avec les mêmes étiquettes et nous risquons moins de tomber dans la routine.

Pour la première fois, je me suis fait des amis qui me considéraient comme plus qu'un geek. Chaque week-end, nous sortions. Mais en tant qu'adolescents, nous avions des contraintes énormes, notamment de l'argent, où nous pouvions aller et du temps entre les devoirs.

C'est alors que j'ai découvert que les contraintes rendaient les expériences plus agréables en nous obligeant à faire preuve de créativité. Nous avions des soirées pyjama pour 10 personnes où nous cuisinions ensemble, nous glissions dans le parc après des heures pour jouer à des jeux et essayions de convaincre la bodega locale de nous vendre un pack de six. J'ai réalisé que l'amusement n'était pas quelque chose qui s'est passé. Il a été créé et je pourrais devenir un maître. Plus je créais de plaisir, plus les gens voulaient participer. J'avais trouvé mon chemin vers la popularité.

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Au début de ma vingtaine, je créais des événements bizarres comme «The Drunken Dodgeball Bonanza». Je réunissais plus de 70 amis. Nous allions boire un verre puis nous allions au parc pour une bataille épique de dodgeball tard dans la nuit. Vers le milieu de la vingtaine, je devenais tellement sociable que je sortais quatre à cinq soirs par semaine. Mais une fois que vous avez fait cela pendant un moment, même les soirées les plus excitantes semblent apprivoisées et inintéressantes.

J'ai réalisé que pour rendre mes expériences sociales plus excitantes, je devais les traiter comme un laboratoire. Je prendrais des recherches scientifiques et testerais comment cela s’appliquait à une nuit aventureuse. J'ai développé des idées profondes et des modèles clairs ont commencé à émerger. Les recherches de Christakis et Fowler ont changé la façon dont je choisirais les amis à inviter; Je réunirais différentes personnalités pour voir ce qui se passerait. La règle de la fin des temps, lauréate du prix Nobel Dan Kahneman, montre que nous accordons une importance disproportionnée à la manière dont une expérience se termine. J'ai donc toujours mis fin à une aventure sur une note positive, même si cela impliquait de la terminer plus tôt.

La recherche montre également que le fait de demander de petites faveurs augmente les chances que les gens en remplissent de plus grandes et les incite davantage à vous aimer. Maintenant, je demande aux étrangers beaucoup de faveurs pour développer des amitiés rapides. La liste se rallonge de plus en plus.

Parfois, les aventures se passaient mal (j'ai été écrasé par un taureau à Pampelune). D'autres fois, ils seraient des succès inspirants (j'ai combattu Kiefer Sutherland dans Jenga ivre et j'ai même convaincu la caissière hors taxes d'un aéroport de Stockholm de quitter son travail et de voyager avec moi dans les 10 secondes de la réunion). Mais au fur et à mesure que je devais faire face à de plus en plus de recherches, je devenais fasciné par le fait de faire le mien et d'explorer des questions sur le comportement humain.

Peut-être que ma plus grande perspicacité était que les aventures ne se produisent pas par hasard; s'ils le faisaient, nous aurions tous une vie passionnante similaire, mais ce n'est pas le cas. (Mais cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas.) La clé était de décoder ce que les aventuriers incarnent. Cela m’a amené à créer le modèle d’aventure EPIC (établir, repousser les limites, augmenter), un processus étonnamment prévisible en quatre étapes que chaque aventure traverse et que tout le monde peut postuler pour vivre une vie amusante et excitante.

Le vrai cadeau de l'aventure est la personne que vous devenez dans le processus, et non l'objectif que vous vous êtes fixé au début.

Prendre des mesures concrètes est vraiment le problème: si vous vous sentez piégé par des stéréotypes ou des étiquettes, voyagez. Vous découvrirez des parties de votre personnalité que vous ne saviez pas exister et vous créerez de nouveaux amis. Si vous avez peu de fonds ou de temps, faites preuve de créativité. Utilisez ces contraintes à votre avantage et transformez-les en mission. Si quelque chose vous fait peur mais ne vous tuera probablement pas, faites-le. Sortir de votre zone de confort est la seule façon de grandir et vous aurez probablement du plaisir à le faire. Si vous échouez, c'est bon. Le vrai cadeau de l'aventure est la personne que vous devenez dans le processus, et non l'objectif que vous vous êtes fixé au début.
En tant que huitième élève, je n'aurais jamais pu imaginer les amitiés profondes et significatives que je développais avec des personnes remarquables (que j'assume maintenant dans des aventures sauvages et EPIC). La meilleure partie? Les projets de Ferris Bueller ne tiennent pas compte du plaisir et de la folie que j'ai pu créer.
Jon Levy est un scientifique du comportement bien connu pour son travail d'influence, de réseautage et d'aventure. Il est le fondateur de The Influencers Dinner, une expérience culinaire secrète à laquelle assistent plus de 900 grands leaders d'opinion et décideurs du goût, allant des lauréats du prix Nobel, des olympiens et des célébrités aux dirigeants, artistes et membres de la royauté. Pour en savoir plus sur la façon de créer une vie amusante, excitante et aventureuse, procurez-vous un exemplaire de Principe de 2 heures du matin: découvrez la science de l'aventure.